Stillesittende arbeid gir oss unødvendige plager i muskler og ledd.
@vbrekk er et dataprogram som forebygger disse plager.

 @vbrekk:
        
       * passer for alle som sitter foran pc 
       * er nødvendig for de som sitter mer enn 5 timer daglig 
       * forebygger de vanligste plagene knyttet til pc-arbeid 
       * har gode strekk- og sirkulasjonsøvelser 
       * har 1 minutts øvelsessekvens 
       * er enkelt å utføre ved kontorpulten 
       * gir deg nødvendige avbrekk fra det statiske arbeidet
       * har få enkle innstillinger 
       * er lydløst og minimalt forstyrrende 
       * er utviklet av fysioterapeuter 
       * oppgraderes med nye øvelser og modeller som skaper 
          ny giv og motivasjon for fortsatt aktivitet. 

       Kun kr 330,- pr. bruker.

       Oppdateringer kr 165,-.

       (Prisene er eks. mva)

Nytt tilbud!
Individuell ergonomiveiledning og avbrekk for 500,- per ansatt. En verdifull investering for å forebygge "plagene" ved kontor- og data-arbeid.
Kontakt fysioterapeut Peter Andersson for nærmere avtale. epost: peter@avbrekk.no

NRK kjøper @vbrekk til alle sine ansatte
Gunstig pris og mindre arbeid med installasjon er en av årsakene til at NRK har valgt konsern-avtale. Alle NRK ansatte har nå @vbrekk-programmet, og vi ønsker de mange gode strekk fremover.

Alle bedrifter kan inngå konsern-avtale med oss, det gis halv pris per lisens og kvantumsrabatt fra 50 ansatte og oppover.

IA-Bedrift
@vbrekk er et konkret og synlig tiltak i bedriften.  Har din bedrift inngått IA-avtale med Trygdeetaten kan @vbrekk programmet være en fin måte å få fokus på arbeidsmiljø, og et hyggelig tiltak som de ansatte setter pris på.

Siste versjon kom høsten 2004 i samarbeid med RH-Stolen. Nye øvelser og modeller. Øvelser filmet utendørs. Flere øvelser.